ケアコンサルタント 川上由里子公式ブログ

2026年 新年のご挨拶

カテゴリー: ご挨拶

旧年中は大変お世話になりありがとうございました。
令和8年は丙午、エネルギーに満ちた飛躍の年。 
皆様が幸福で健やかな一年を過ごされますよう心よりお祈り申し上げます。

今年も感謝と祈りの気持ちで穏やかに故郷にて元旦を迎えることができました。
恒例ですが、故郷の元旦の風景をお伝えします。
日の出前、大漁旗を掲げ田子の浦港を出港した漁船が列になり旋回を始めました。
エンジンの音が響きわたり、喜びを待つ時間を知らせる良い音を耳にしました。

車で20分、駿河湾越しの伊豆半島から昇る初日の出を待ちます。
半島上空には雲がありましたが、風もなく空気は穏やかです。

7時5分 太陽が姿を現しました。
心を込めて太陽に礼拝をします。

その後太陽はぐんぐんと昇り、海面には太陽の道。
私たちは空や大地とつながっています。

帰宅すると、昨年見事己書の講師となった千恵美画伯のあたたかい書が、玄関を明るく照らしてくれていました。
「お帰り〜」「行ってらっしゃい〜」
そうきっと馬久行久(うまくいく)!

フラワーデザイナー講師である母の堂々とした正月飾り。
母が庭で育てた千両や松の緑は、お正月らしい清々しさを感じます。
母はこの家を長年守り大切にしています。

新年のご挨拶が次々と届きます。
千葉の友人Rからは、挨拶と共にご実家で書き初め中との写真が添付。
友人から子供への発注は、「守破離」「和敬清寂」。
厳かな神棚と掛け軸の前で筆をもつ若い女性の姿に、こちらの気持ちも凛とします。
神奈川在住のベテラン看護師友人Iは、元旦も病院での勤務よと、変わらない彼女らしさに頭が下がります。
いつも大晦日夜勤をしていた青森の看護師友人Mは、今日3回目の雪かきと。
本当にお疲れ様です。M頑張って〜!
札幌のお姉さんと年末年始を過ごしている郷里友人Rは、雪に指で迎春と書いた写真を、由比の仲間に届けてくれました。
放送業界で働く大先輩は、フィリピンのボラカイ島でのんびりしていま〜すと美しい海の写真を、なんとも羨ましいです。
サンディエゴで暮らす高校恩人Sは、年末帰国し日本のお正月をご家族と過ごしているとのこと。
頑張っているお互いの近況を報告しながらエールを交換します。
何年経っても変わらない友情に感謝です。
皆、それぞれに強く優しく今を生きていますね。

私の元旦は、午年の弟が誕生日祝いをしてくれました。
小さかった弟も今では世界を飛び回り大きく頼もしくなりました。
心がホッとした元旦。
明日は家族が全員集まる恒例新年会です。
素朴な田舎のお正月ですが、毎年の恒例をありがたいとつくづく感じました。

今年の目標を考えてみました。
新しいものを産む勇気を持ち実践します。
これまでと同じように聴くこと話すこと、感じることを大切に、人の支援を続けます。
周囲の人との関わりを大切にします。
闇雲に進むのではなく、自分自身の心身を調えます。
春夏秋冬、心の笛を吹きます。
つまりは、これまで通り自分の声をよく聴き、自分自身を大切にし、人生を楽しみたいと思います。
面白いこと、あったかいこと、たくさんあるといいな〜

皆さんの今年の目標はなんですか?
その目標が実現される一年でありますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

2026年 結人 川上 由里子

2025年12月 心の風景 冬を数えて

カテゴリー: ご挨拶, 日常

冬の季節に産まれた私は、毎年冬を数えます。
そして世を思い、人を想い、今の自分に問いかけます。

今年2025年様々なことがありました。
ビックニュースはなんといっても自分の本をまとめ、私なりのエールを多くの人に伝えられたこと。

クリスマスの夜、仕事から帰宅し食事を終え、故郷の母に電話を入れました。
母の友人は長く施設に入所していた99歳のお母様を最近看取られたそうです。
その友人Hさんから
「いただいた本を読んでいたおかげで、母の最期の時間に足を運ぼうと思えたの。
おかげで何度も施設に通うことができ、自分でも納得して、落ち着いて母を送ることができ感謝です。本を読んでいて本当によかった、ありがとう。」との言葉をいただいたと嬉しそうに話してくれました。
母からの電話は、この本で伝えたかったことが届いたことがわかった瞬間でした。

母の担当Aケアマネジャーは、「由里子さんの本、直ぐ購入しいつもカバンに入れて持ち歩いていますよ!とっても参考になり助かっています。」

BAY FMラジオで私の声を偶然耳にし、この結人ブログを読み、本を購入してくださった合気道部I先輩も、熱いメッセージを届けてくださいました。
偶然にもお父様の急逝を体験し、その後お母様の介護に直面することとなった先輩、介護や命への向き合い方に大きな影響があったようです。
微力ながらもお役に立ててよかった⋯。
しかし、先輩の私の合気道部時代の印象は“歌”だったようで、「お前の越冬燕は伝説だ〜」。これにも泣けました。

大好きな中学時代の先生に謹呈させていただくと、長い感想と「由里子すごい ブラボー!」と喜びを届けてくれました。
その熱に私の心も癒されました。
大人になるってどう言うこと?自分らしさってなんだろう?
繊細で小さかったおかっぱ頭セーラー服姿の私を思い出します。

Amazonに丁寧な感想をお届けくださった方々にも熱く御礼申し上げます。
何よりも、猛暑の中、ひとりひとりに手渡ししてくれた母(本年米寿)に感謝の一年でした。

何かを新しく産むということは情熱や時間を必要とし決して簡単なことではありませんが、その分得られる尊いものがありますね。
具体的に何か出来る大人になりたくて懸命に走り続けています。
見たことのない景色を眺めたくて自分にチャレンジしています。
できないこと、苦手もたくさんある人間で凹むことも多いのですが、生きている限りあきらめないで自分の願いを星に繋ぎます。
でも、体調管理も等しく大切な課題ですね!
その他、ここには書ききれませんが、お世話になった皆様に心より感謝申しあげます。

さて、今年嬉しかったことの一つに登山しました!
季節は晩秋、伊豆の低山ですがゼーゼー言いながら見下ろす駿河湾の青、空の青、気持ち良かった〜。

そして、もちろん音楽の時間ですね。来年も吹きます。

今年の締めは、友人からの体験型のプレゼントでマイアロマフレグランス作り。
年末、仕事を納めた後に表参道に向かいました。

作りたいイメージに合わせてフレグランスを数種類鼻で選び、プロが調合。 

何度も調整しイメージの香りに近づけます。結構難しい。
日頃使わない感覚で楽しい!
鼻のストレスを緩和するために、コーヒー豆の香りを嗅ぎリセット。
その過程面白いですよ。

完成し自宅へ。森の雨上がりをイメージした爽やか&深い香り。
私は普段はハンカチにアロマの天然の精油を1、2滴機垂らしているためフレグランスは使いませんが、この香りはお休み前や寝具やカーテンに使えます。
この香りに、Yuri 2026 とネーミングしました。

本年もお世話になった皆様、NSFエンゲージのメンバー、UR都市機構グループの皆様、ART NEXT社、オーキャンの皆様、本作りに熱く協力してくれた石橋亮一さん、この小さな結人をご覧いただいている皆様、家族、友人、そして結人メンバーのワサビさん、ありがとうございました。

戦争や災害、犯罪、病や介護、貧困、社会や人の変化に心を痛め不安を感じることは多々ありますが、来年が明るく豊かな一年となりますように、小さな幸せを分かち合える社会となリますように、人と人の心をつなぐために、私の命を使えますように。
皆様どうぞ良いお年をお迎えください。

ミタクエ オヤシン 
私につながる全てのものへ感謝を込めて
2025年12月31日 川上由里子

故郷 J Aしみずにて

カテゴリー: 活動報告

昨年に引き続き、10月故郷静岡にて研修講師を務めました。
幼馴染が長年働くJAしみずでは、ライフアドバイザー育成のため様々な研修を行っています。
私は、介護保険制度や介護の実態についてお伝えする講師として、昨年に引き続きご協力させていただきました。
今年の構成は、新たに後半のロールプレイングを実施。
顧客とライフアドバイザーの役割を体験することにより、前半講義の理解有無を確認します。
その後、感想や質問で振り返り共有といった流れです。
異業種の研修ワクワクドキドキです。

「ところで、介護っていくらお金がかかるの?」
「公的介護保険制度があれば安心なの?」

知識を自分の言葉に変え、わかりやすく落ち着いて説明できる人、まだまだ基礎的理解ができていたいため戸惑いながら自信なさげに説明する人、言葉や表情にそれらが現れますが、真剣にロールプレイングに取り組む姿がとても印象に残った研修でした。
人に何かを提供するために専門範囲を少し広げて学ぶ姿はとても頼もしく嬉しいものですね。
その成長を応援し見守る友人や先輩トレーナーたち、そして研修締めのご挨拶で、ご自身の介護を心の言葉で語ってくださった課長さんの愛情に、心がホッと温かくなりました。
一人ひとりの意識が社会を善き方向に変えていきますね。
ともに頑張りましょう!
貴重な機会をありがとうございました。

自宅まで迎えに来てくれたベテラントレーナーの友人C。
友人は、誰よりも顧客側に立てる人、人を思いやれる人だと、この日実感しました。

終了後は・・・はい、一杯だけね。
地酒、特別純米の喜久酔にて今年も喜びを交わしました。
そして、今年も中学担任K先生にご報告の電話を。
私たちの元気が先生にも伝わったかな?!
故郷を愛する私の幸せな1日、皆様ありがとうございました。

2025ココペリ祭り Swan song

カテゴリー: 日常, 動画

皆さんこんにちは。
銀杏の実がポタポタと落ち、街の街路樹が色づく季節になりました。
お元気ですか?

今年も木の縦笛とそれぞれの希望や願いを抱えたココペリ達が、音楽祭に集いました。
2025年の会場は二子玉川駅から徒歩5分、ライブハウスJEMINI Theater。(旧KIWA)
なんと、10年前に初めて発表会で演奏した感動の場です。
10年前から今日までの経過を懐かしく辿りながら、でもやっぱり緊張しながら10回目の自分にチャレンジです。

例年、選曲の際には想いが定まらずあれこれと悩みますが、今年私が選んだのは師Markさんが作曲した「Swan song」。
作曲家や演奏家、詩人などの最後の作品を「Swan song =白鳥の歌」ということをご存知でしょうか?
死ぬ間際の白鳥は、最も美しい声で歌うというヨーロッパの伝説から生まれた言葉とのことです。
MarkさんはこのSwan songをイメージし曲を作られました。(最新アルバム「Butterfly Maiden」に収録)

私はこのなんとも言えない深みのある曲を、今年演奏できることに喜びを感じながら、白衣でステージに上がりました。
これまで人の人生に寄り添い続けた私には、「Swan song」に込めたい想いがあります。
結人をご覧いただいている皆様にもお届けできましたら幸せです。
お聴きください。

アンサンブルはブルーバードの仲間Aちゃんと、The rose(ベット・ミドラー)を奏でました。こちらも大好きな曲です。
なかなか苦戦したアンサンブルだったのですが、忙しい中諦めずに練習に励みチャレンジした2人の、意気のあった演奏もお楽しみいただけたら嬉しいです。
彼女とのお付き合いは15歳からで、いつもそこにあったのは音楽が好きという共通点でした。

私は過去最高に胸がいっぱいになりました。
これまでの人生の中で、音楽から離れていた時期が幾度かありました。
看護学生、そして看護師になったばかりの数年間と、父の介護中の中盤から後半のステージ。
2022年、右手の腱鞘炎になった時にも笛が吹けなくなるという寂しさ辛さを体験しました。
今やりたいことは来年、明日、やれるとは限らないですよね。
仕事と音楽、なんとかバランスをとりながら大変でもチャレンジしたいことがあること、私にとって大きな幸せです。

子供の頃から音楽に触れ、大人になってもこうして音楽と大親友でいられ、癒され励まされ、勇気づけられ、両親に、友人に、これまで関わってきた全ての人にことに感謝せずにはいられません。

今年もこのネイティブアメリカンフルートに、師Mark先生に、応援してくれた友人に、撮影してくれたワサビさんに、そしてアリアの美容師ご夫妻に、結人ブログをご覧いただいてくださっている皆さんに、大きな声でありがとう。
そう、これからも風に聴き、雲に聴き、大地に聴きながら私は世を想い、人を想い、心で感じて生きていきたい、いつか私のSwan songに出逢う日まで。

おしまいにこの秋出逢った私の秋の色をお届けします。

心の中まで染まった秋色、もう言葉はいらないですね。

いつか、小さなゆりこおばあちゃんになった時に、森でも湖でも家でも街でも、さっと木の笛を取り出してメロディーを奏でること、その時、誰かの心をあったかくできるような優しい音色を出すこと、それが私の夢です。
皆さんの未来のSwan songは何になるでしょうか?
どんな作品を目指しますか?
自分の心が納得できる最高に美しい声で鳴きたいものですね。

それぞれに、移り行く晩秋をあたたかくお過ごしください。

祝・Mark Akixa 25周年記念に思うこと

カテゴリー: 日常

2015年秋、穂高の森の中で初めてネイティブ・アメリカンフルート(インディアンフルート)に出逢ってから10年が経ちました。
毎月レッスンに通っているフルートの師であるマークアキクサさんは、今年デビュー25年周年を迎えその記念LIVEが8月渋谷、9月諏訪郡原村の中央高原キリスト教会にて開催されました。
私は新宿からあずさ号に乗車、爽やかな高原に向かいました。

茅野駅で下車、親切な友人の運転する車で30分ほど、原村に到着です。
秋の空と黄色い大地がゆうゆうと迎えてくれました。
お〜い、秋の空よ〜気持ちいいよ〜

原村はマークさんが未来を描けなかったという時代に過ごした場所、第2の故郷とのこと。
この日、教会に響くマークさんの音、言葉はより一層に透明な空気感を纏い、そして喜びに満ちていて、この場所がマークさんにとって大切な場所であることが伝わってきました。

ナンシー・ウッドの「今日は死ぬのにもってこいの日」、宮沢賢治の「なめとこ山の熊」は小林節子さんの朗読とのコラボレーション。
そして、マークさんが最初に作曲した「イーグルソング」。
ゆっくりと穏やかに、心に沁みこんでゆきます。どの曲も私は大好きです。
マークさん25年もの活動、おめでとうございます。
そしてこれからも空を飛び続けるイーグルでいてくださいね。
今日、原村の空気を胸いっぱいに吸い込みながら演奏を聴けて良かった。
マークさんとその音楽に出逢えて良かった。
短い休暇でも私には心があったまる大きな休暇となりました。(涙)

マークさんは子供の頃からピアノとフルートを演奏していたようですが、初めて木の笛、篠笛を吹いた時には衝撃を受けたようです。
そして、その後アメリカに渡りネイティブ・アメリカンフルートに出逢いました。
15歳から銀のフルートを懸命に吹いていた私も、この素朴な民族楽器を吹いた時にはとても驚き感動しました。
自分が風になったような何か自然で暖かい感覚、優しさ。
凛とした西洋のフルートとは異なった響き、そして息(風)なのです。

口数の少ないマーク先生は、これまで出逢ってきた音楽家の指導者とは全てが異なります。
10年間レッスンでも驚きの連続ですが、この素朴な楽器の長所も短所も、欲がなく静かに微笑むマーク先生も、私はとても気に入っています。
熱心に、そして楽しみながら練習している生徒たちは、皆マークさんを愛しているのだと思います。

マークさんがよくLIVEで朗読してくれるラコタ族の祈りの言葉を皆様にもお伝えします。

「美の中を歩ませてください、
 そして赤と紫に燃える夕陽をいつも目にすることができますように」
Let me walk in beauty and make my eyes ever behold the red and purple sunset.

美しいものを感じながら生きていきたいですね。

渋谷、JZBARTのLIVEでは、お祝いと感謝を込めてココペリ倶楽部の生徒有志でたくさんのひまわりの花を送りました。
ひまわりは太陽のようです。サプライズ大成功!

原村から私の故郷静岡に帰省、そして東京へ戻り、本棚から本を引き出し頁をあらためてめくりました。
大地と空に生き、死ぬ、先住民族の言葉は、大切なことが何かを問いかけてくれます。

さて、今年もココペリ倶楽部の発表会が開催されます。
忙しい合間を縫って練習中です。
私が選んだ曲はMark Akixa作曲「Swan Song」。
「スワンソング」は白鳥が死を前にして最も美しい歌を歌うという伝説に由来する言葉。
この伝説から芸術家などが人生の最後に残す作品を比喩的に表す表現として使われているそうです。
マークさんから教えていただきました。
人も死を目前にした時、終わりがみえた時、最も美しく輝く時があるのではないか、またそうあって欲しいと私は願っています。
その想いを音に乗せたくて、10年前に初めて立ったステージで2025年11月チャレンジします。

ネイティブアメリカンフルート教室「ココペリ倶楽部」の年に一度の発表会です。
生徒たちの一年間の練習の成果を是非聴きに来てください!


ライブ開催情報
• 日程:2025年11月9日(日)Open11:30/Start12:00/End14:30
• 会場:二子玉川GEMINI Theater (東京都世田谷区玉川3-20-11 B1)
• チケット料金:¥1,000(税込、ワンドリンク付) 
• 主催:Mark Akixa Office/ココペリ倶楽部
• ご予約・お問い合わせ:Mark Akixa Office Tel:045-532-8364
※詳細やご予約・お問い合わせはこちら



好きなことを発見し、それを続けられる人生に、私につながる全てのものに、人に、日々感謝してます。
ミタクエ・オヤシン

マークさんと小林節子さんの対話、そしてイーグルソングはこちらから聴くことができます。

■小林節子のおしゃべりラジオ
https://www.youtube.com/watch?v=nJcv0Xngk_8


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